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【黑豆渣西葫芦糊塌子】:黑豆渣的废物利用。

本主题由 左脚印 于 2008-10-31 10:40 加入精华

【黑豆渣西葫芦糊塌子】:黑豆渣的废物利用。


    小时候性格比较乖张一些。也许是故事书看多了的缘故,从来都拒绝吃黑豆,因为从历史小说里看到黑豆是用来喂马的,而且黑豆喂过的马体格健壮、毛色光亮。于是看到黑豆,便莫名地会觉得自己在吃“马食”。
    现在当然不会去那么想,不仅仅因为长大了,并且了解了黑豆的营养,也知道了黑豆并不是马的专利食品。如今的宠物待遇也越来越高,经常在小区里看到小狗狗的餐饭比我还丰富,一瞬间恨不得“与狗夺食”,想到这里,哼哼,吃点马食又如何?更何况,吃了黑豆这所谓的马食会体格健壮毛色光亮呢!
    打完黑豆浆后,剩下的豆渣扔掉了实在可惜,直接吃真的有点难以下咽,所以,在做常吃的西葫芦糊塌子时加进去,非常美味!

原料:西葫芦1个(约400克)、鸡蛋2个、黑豆豆渣4汤匙、面粉150克左右、盐1/2茶匙、植物油适量
做法:
    1 西葫芦洗净后用擦丝器擦成细丝;
    2 擦丝的西葫芦里面加盐,用筷子使劲搅动,直至盐使西葫芦丝出水,如图4;
    3 西葫芦杀出水分后,加入鸡蛋和黑豆豆渣搅拌均匀;
    4 加入适量的面粉搅拌成面糊糊;
    5 平底锅中抹上一层油,舀一勺面糊糊倒进去,借助铲子抹平后中小火煎至凉面金黄即可。

备注:
    1 整个过程中不需要添加水,只要利用西葫芦杀出来的水分就可以了;
    2 根据个人喜好,可以用加入面粉的多少来调整面糊糊的稀稠程度。

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真会吃呀,这个东西我都没有见过。嘿嘿
追着 /time 向前跑

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就算黑豆不是喂马的 那么豆渣肯定是喂马的了 哈哈~~
不过家乡的摊饼子的确很耐吃的啦~~
灾后需要重建,请依旧关注汶川!!
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对灰狼佩服的五体投地啊。糊塌子吃过,还没听说过这种吃法呢。
背包向西行

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没吃过
北方人对面食很有研究哦
-饭饭,-姊拜託尓。-快快長大吧

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